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私は昔から便秘に悩まされていて出来るだけ日頃から食物繊維が豊富なごぼうやバナナなどを食べたり、乳酸菌を意識して牛乳を飲むなどしてきました。

それでも数日お通じがないのは当たり前でお腹が張ってしまうこともよくありました。

これなら一度は医者に通ったほうが良いのかなとも思ったのですが医薬品に頼りたくないと思い、毎日の食事で食物繊維と乳酸菌を意識して対策を行うようにしていました。

そんな時に同じく便秘で悩んでいた姉から便秘を解消することができたという話を聞きました。

どうやって解消することができたのだろうかと思い姉に詳しい話を聞いてみるとモリンガの小粒を紹介されました。

姉が言うには飲み始めてからあんなに辛かった便秘が解消されたとのこと。

最初は半信半疑でしたが初回限定特別価格で販売しているのを見たので、試しに飲んでみるかという軽い気持ちで注文しました。



モリンガの小粒を飲み始めてからも食物繊維をなるべくとったほうが良いのではと思いながらごぼうやバナナをとる生活を続けていたのですが、1週間もすると毎日お通じが来るようになりました。



もしかしてモリンガの小粒が効いているのかな? と思いましたが実際にモリンガの小粒だけの効果だったのかは確証がなかったので、相変わらず今までの食生活も続けていました。

そんな時に体調が悪く買い物に行けなかった日があり、ごぼうやバナナが家にない状態になりました。

それでもモリンガの小粒だけでも飲んでおこうと思い、飲むと翌日もしっかりお通じが来たのです。

これには完全にモリンガの小粒だけで大丈夫だと確信しました。



それからはモリンガの小粒のみにしてみたのですがお通じも快調だったので、私にはモリンガの小粒が大変あっていたようです。

それに便秘だけではなく肌の調子も良くなっているようにも感じました。

おそらくモリンガの小粒には食物繊維だけではなくビタミンやミネラルなどの他の栄養素等も多く含まれているためだと思います。

便秘以外の体調の変化を感じるとモリンガの小粒を続けるのが日に日に楽しくなってきます。

食生活の変化もこれまでのように神経をすり減らしながら日々を過ごすのではなく、自分の好きな食事に切り替えることもできるようになりました。

ですがモリンガの小粒以外のサプリメントを私は一切飲んでいません。



それでも日々の生活を迎えることが出来るので、教えてくれた姉にも感謝しながらモリンガの小粒をこれからも飲み続けていきます。


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